王女士，54歲，近半年舌頭、口唇內緣總覺得“燒著”的樣子，早上還好，下午和晚上加重，吃東西、喝水也不能完全緩解，有時口里發苦、舌頭發干。去醫院做了血糖、維生素B12、口腔檢查都基本正常，試過止痛、補維生素效果不明顯穩益配，心情越來越焦慮，睡眠也不好。
后來來我門診，我診斷為灼口綜合征，在中醫辨證下以“胃陰不足、虛熱上擾”為主，配合中藥調理與情志護理，三個月癥狀明顯減輕。
我是劉海云在口腔黏膜?？乒ぷ?0年了，多年臨床告訴我 ，審證求本、辨證施治，對這類“看得見痛感看不見病灶”的病很重要，單靠止痛往往不能根本解決。
灼口綜合癥常見證型有：穩益配
胃陰不足、虛熱上擾：口干舌燥，燥熱感，夜間或下午重；多見更年期女性。
氣血兩虛：乏力、面色蒼白、舌淡，灼痛不劇但持續。
肝郁化火：情緒抑郁易怒穩益配，口苦口干，灼痛與情緒波動相關。
辨證后對癥下藥，配合調理情志、改善睡眠與飲食，療效更好。
給大家分享幾個生活小建議：
少喝濃茶、咖啡、辣椒、酒這些“刺激物”，少吃過熱食物。
注意口腔衛生但避免過度刷洗刺激黏膜。
放松心情，適當運動，必要時做心理疏導或睡眠調理。
如果有口干、夜間癥狀明顯，可用人工唾液或含漱溫鹽水短期緩解。
癥狀持續或伴全身癥狀（如體重驟減、發熱、明顯吞咽困難）應及時就醫，排查糖尿病、甲狀腺、維生素缺乏等。
灼口綜合征讓人難受，但不是無藥可治。中醫講“辨證先治本”穩益配，同時配合現代醫學檢查與情志護理，很多患者可以得到明顯緩解。
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